เบอร์ติดต่อ
092-391-8811
095-996-1666
082-628-5559
Instagram
เวลา เปิด-ปิด
สาขาพระรามเก้า 10.30 – 21.00 น.
สาขาสยาม 10.30 – 21.00 น.
สาขาสุขุมวิท39 10.30 – 20.00 น.
จองคิวเลย
โทรเลย
Add Line

5 วิธี “ทำคุณใส” ให้ผิวสวย

      ใครๆก็อยากมี “ผิวสวยออร่า ดูสุขภาพดี”  เพราะการมีผิวที่ดีสามารถเพิ่มเสน่ห์ของผู้หญิงให้น่าดึงดูด ใครเห็นเป็นต้องมองในความสวย  แถมยังประหยัดเวลาไม่ต้องเสียเวลานั่งแต่งหน้านานๆ เพื่อปกปิดจุดบกพร่องต่างๆ ของผิว แบบไม่ต้องง้อฟิลเตอร์ เวลาถ่ายรูปไม่ว่าจะกล้องสดแค่ไหนก็รอด โพสได้อย่างมั่นใจมั่นใจ แต่ต้องทำยังไงล่ะ ? ถึงจะมีผิวสวยแบบที่หวังสักที วันนี้เรามี 5 มีวิธี “ทำคุณใส” ที่จะช่วยอัพผิวให้สวยขั้นสุด ทำตามกันง๊ายง่าย พร้อมแล้วไปกันเลย

ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ

      ในแต่ละวัน ควรดื่มน้ำให้ได้วันละ 6-8 แก้ว โดยให้ดื่มเรื่อย ๆ ตลอดทั้งวัน น้ำที่ดื่มควรเป็นน้ำสะอาด เพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้น เนื่องจากน้ำนั้นเป็นส่วนประกอบของเซลล์ทุกเซลล์ที่จะทำงานได้ดี ทำให้ผิวดูชุ่มชื้นและเต่งตึงขึ้นได้บ้าง อีกทั้งน้ำยังช่วยกำจัดของเสียออกทางเหงื่อและไต และน้ำยังเป็นสารอาหารที่จำเป็นที่สุดที่ร่างกายต้องการนำกลับมาชดเชยหลังจากออกกำลังกายและทำกิจกรรมต่าง ๆ  

การพักผ่อนให้เพียงพอ ในขณะที่คุณหลับ ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกมาเร่งการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกายรวมทั้งผิว (Growt hormone) อีกทั้งการนอนหลับอย่างเพียงพอยังช่วยลดปัญหาใต้ตาคล้ำและป้องกันการเกิดถุงใต้ตาได้อีกด้วย

ทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำ

        ขั้นตอนแรกของการบำรุงผิว คือการล้างหน้าและผิวกายให้สะอาด เพื่อกำจัดสิ่งอุดตันและมลภาวะต่างๆ ที่เราเจอมาตลอดทั้งวัน  และควรทาครีมบำรุงผิวหลังหลังอาบน้ำ เช่น การทามอยส์เจอไรเซอร์หรือครีมที่เพิ่มความชุ่มชื่น ทั้งเช้าและก่อนนอน คือวิธีที่จะช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้แก่ผิวเป็นอย่างดี โดยเฉพาะสาวๆ ที่นั่งตากแอร์อยู่ทั้งวัน ความเย็นจะทำให้ผิวเราแห้งง่าย แต่ไม่ว่าจะอยู่ในวัยไหน หากปล่อยนานไป ผิวจะแห้งเสีย และอีกหนึ่งตัวช่วยดีๆในการบำรุงผิว คือการมาส์กหน้า ควรมาส์สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อซ่อมแซมและฟื้นฟูผิวหน้า ถือเป็นอีกตัวช่วยที่ดีและง่ายที่สุด ทุกคนสามารถทำได้ด้วยคุณตัวเอง

การทาครีมกันแดดเป็นอีกตัวช่วยที่จะปกป้องผิวไม่ให้ไหม้ หรือคล้ำเสียจากแสงแดด สามารถช่วยป้องกันการเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ ชะลอการเกิดรอยเหี่ยวย่นบนผิว แต่จะต้องเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF ที่เหมาะสมกับการใช้งานนอกบ้าน หากต้องตากแดดตอนเช้า ครีมกันแดดควรใช้แค่ SPF 10-15 ก็เพียงพอแล้ว แต่หากต้องอยู่กลางแดดจ้าควรจะต้องหาครีมที่มีค่า SPF 50 ขึ้นไปมาใช้

ขัดผิวด้วยสครับ

        ผิวพรรณของเรานั้นต้องการการสครับเป็นประจำทุกสัปดาห์ๆ ละ 1-2 ครั้ง เพราะเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วชั้นนอกจะยิ่งปกคลุมผิวหนังทำให้ผิวหมองคล้ำไม่สดใส การสครับผิวจะช่วยเผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสมากขึ้น ปัญหาผิวหมองคล้ำก็จะลดลง สาวๆ จึงควรสครับผิวเป็นประจำ 

เพิ่มสารอาหารบำรุงผิวและทานวิตามินเสริม

        การดูแลผิวพรรณจากภายในสู่ภายนอกทำได้ง่าย ๆ เพียงแค่หันมาเลือกรับรับประทานอาหารเสริมหรือเลือกรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ที่สามารถช่วยบำรุงผิวได้ให้มีความสดใส สวยและดูดี อย่างเช่น ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ และธัญพืช ที่เป็นแหล่งสำคัญของสารอาหารที่ผิวต้องการ  อย่างเช่น

วิตามินซี (Vitamin C) สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวและมีส่วนสำคัญในการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด ต้านความเครียด เพิ่มภูมิต้านทานให้ผิว พบได้มากในผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว

วิตามินเอ (Vitamin A) ช่วยป้องกันการเสื่อมอายุของผิวหน้า ซ่อมแซมผิวที่เสื่อมสภาพ บำรุงผิวให้แข็งแรง และยังมีความสำคัญต่อขบวนการเติบโตของผิวหน้าให้ทำงานได้อย่างเป็นปกติอีกด้วย

วิตามินอี (Vitamin E) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีมากในการรักษาสภาพผิว ช่วยรักษาและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย ทำให้ผิวหนังไม่แห้งเหี่ยว ช่วยให้แผลหายเร็ว ชะลอความชราของผิว และช่วยปกป้องการถูกทำลายของเซลล์ผิวหนัง

คอลลาเจน (Collagen) ทำหน้าที่ค้ำจุนโครงสร้างให้ผิวหนังมีความแข็งแรง มีผลทำให้ผิวพรรณเต่งตึง เรียบเนียน โดยคอลลาเจนจะอยู่คู่กับโปรตีน “อีลาสติน” ซึ่งทำหน้าที่สร้างความยืดหยุ่นแก่ผิวและทำให้ผิวไม่มีริ้วรอย

ฉีดวิตามินบำรุงผิวพรรณ

        การฉีดวิตามินผิวจึงเป็นการนำวิตามินเข้มข้นที่มีส่วนช่วยในเรื่องการผลัดเซลล์ผิวที่อ่อนแอให้กลับมาแข็งแรงและสุขภาพดี โดยวิตามินผิวที่แอลบีซี คลินิก เน้นกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและกลูต้าไธโอนได้เอง ทำให้ผิวค่อย ๆ กระจ่างใสขึ้นแบบเป็นธรรมชาติ สีผิวเสมอกัน ลดรอยคล้ำและจุดด่างดำให้หายไป คืนความกระจ่างใสให้แก่ผิว เป็นวิธีทําให้ผิวขาวแลดูเป็นธรรมชาติด้วยการบำรุงจากภายในสู่ภายนอก  

การฉีดผิวเป็นหนึ่งในวิธีทำให้ผิวขาวใสที่ได้รับความนิยมและยังไม่พบข้อแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย เพราะเป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องการไม่ใช่สารแปลกปลอม ร่างกายจะไม่มีการต่อต้านเกิดขึ้น และการฉีดวิตามินผิวไม่มีผลทำให้ผิวบางลงเพราะวิตามินสูตรเข้มข้นจะไปช่วยยับยั้งการเปลี่ยนเม็ดสีของเมลานินในเซลล์ผิวได้โดยตรงเมื่อผิวไม่บางลงเราจึงสามารถบำรุงผิวควบคู่ไปพร้อมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เช่น ครีมกันแดด วิตามินซี วิตามินบี วิตามินอี ได้ตามสะดวก

ออร่าไวท์ ปรับผิวใส ไม่หมองคล้ำ

-ช่วยให้ผิวกระจ่างใส

-ลดความหมองคล้ำ

-ปรับผิวให้สม่ำเสมอ

-ผิวนุ่มชุ่มชื่น ดูอิ่มน้ำ

-ช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

รีวิวออร่าไวท์

ออร่าบูส สูตรซ่อมแซม ฟื้นฟูผิวโทรม

-เน้นฟื้นฟูผิวที่โทรม หมองคล้ำ

-ผิวดูสวยใส ไร้ความหมอง

– ผิวแข็งแรง คล้ำยากขึ้น

-ให้ผิวสดชื่น พร้อมบำรุง

-ช่วยล้างพิษ ปรับสมดุลให้ผิว

รีวิวออร่าบูส

บทความอื่นๆ

ขมับตอบ โหนกแก้มสูง แก้ได้ด้วยโปรแกรมฟิลเลอร์
ขมับตอบ โหนกแก้มสูง ปัญหาจากโครงหน้าที่ทำให้คุณดูมีอายุ แถมยังทำให้ใบหน้าโดยรวมดูแข็ง โทรม และไม่สดใสเอาซะเลย ซึ่งร้อยทั้งร้อยถ้าเจอปัญหานี้ยังไงก็ต้องรู้สึกกลุ้มใจ แต่ติดตรงไม่รู้ว่าจะแก้ขมับตอบต้องทำยังไงดี?
โพสเมื่อ 2025-04-24 10:48
LBC CLINIC FOR INTERNATIONAL CUSTOMERS
The clinic has a valid license and is supervised by doctors. We provide skin and beauty services, face reshaping, wide face, baggy cheeks, sunken cheeks, high cheekbones, Botox, face and lift Filler, fat reduction, skin lifting,Thread lift, skin brighteni
โพสเมื่อ 2025-04-21 03:27
โปรแกรม UltraGio หน้ายก ไขมันยุบ
UltraGio โปรแกรมยกกระชับหน้า ลดผิวหย่อนคล้อย ด้วย ULTRAFORMER III และ Oligio
โพสเมื่อ 2025-08-20 08:20
LBC CLINIC เปิดตัวสาขาใหม่ ขยายความปัง ขึ้นห้าง Siam Square One
ปักหมุดใจกลางเมือง ทำเลทอง เน้นความทันสมัย สะดวกต่อการเดินทาง
โพสเมื่อ 04/07/2025 11:44pm